Kategoria: Nie samym domem

Jak chronić się przed urazami w czasie sportu?

Każdy, kto nawet amatorsko chce uprawiać jakiekolwiek sporty musi zdawać sobie sprawę z tego, że aktywności fizyczne niosą ze sobą nie tylko korzyści. Fakt, aktywność jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ale nie...

Jak odebrać wygraną w Lotto?

Czasami sama wygrana w grze liczbowej nie gwarantuje jeszcze tego, że dostaniemy pieniądze. Zdarzają się przypadki niezgłoszenia się z kuponem po nawet najwyższe wygrane. Ile czasu mamy na odebranie wygranej w Lotto? Regulamin loterii...

Obniżanie kaloryczności diety

Dieta odchudzająca nie musi i nie powinna być przykrym i trudnym doświadczeniem. Najlepsza dieta to taka, w której można jeść wszystko, ale w rozsądnych ilościach i dostarcza naszemu organizmowi wszystkie odpowiednie składniki odżywcze. Dobrym...